Với nhiều người, khám sức khoẻ xin việc và khám định kỳ công ty chỉ là thủ tục: đi, làm cho xong, nhận tờ giấy, nộp. Nhưng đây cũng là dịp duy nhất trong năm nhiều người được kiểm tra sức khoẻ — bỏ qua thì tiếc.
Khám sức khoẻ xin việc
Nội dung thường gồm:
- Khám lâm sàng tổng quát.
- Đo chiều cao, cân nặng, huyết áp, mạch.
- Khám mắt, đo thị lực.
- Khám tai mũi họng, răng hàm mặt.
- Xét nghiệm máu cơ bản.
- Xét nghiệm nước tiểu.
- Chụp X-quang ngực.
- Các nội dung bổ sung tuỳ yêu cầu công việc.
Hỏi trước khi đi
- Nơi tiếp nhận yêu cầu mẫu giấy nào?
- Có yêu cầu khám ở cơ sở cụ thể không?
- Cần những nội dung gì, có mục nào đặc thù cho công việc không?
- Thời hạn chấp nhận là bao lâu?
- Cần mấy bản?
Hỏi trước tránh được việc phải đi khám lại vì thiếu mục hoặc sai mẫu.
Chuẩn bị
- Giấy tờ tuỳ thân.
- Ảnh thẻ theo yêu cầu.
- Mẫu giấy khám nếu nơi tiếp nhận cung cấp.
- Nhịn ăn theo hướng dẫn nếu có xét nghiệm máu.
- Mặc quần áo dễ thay.
- Không đeo trang sức kim loại nếu chụp X-quang.
- Mang theo kính nếu đeo kính.
- Đi sớm vì thường đông.
Khám sức khoẻ cho công việc đặc thù
Một số nghề có yêu cầu riêng theo quy định:
- Lái xe — có tiêu chuẩn về thị lực, thính lực và một số điều kiện sức khoẻ.
- Làm việc trên cao, trong hầm — yêu cầu về tim mạch, thần kinh.
- Tiếp xúc hoá chất, bụi — khám hô hấp chuyên sâu.
- Ngành thực phẩm — có yêu cầu riêng về bệnh truyền nhiễm.
- Đi làm việc ở nước ngoài — theo yêu cầu của nước tiếp nhận.
Hãy hỏi rõ yêu cầu cụ thể trước khi đi khám.
Khám định kỳ do công ty tổ chức
Nhiều đơn vị tổ chức khám định kỳ cho nhân viên. Đây là cơ hội đáng tận dụng.
- Hỏi gói gồm những gì trước ngày khám.
- Nếu thiếu hạng mục phù hợp với tuổi và nguy cơ của bạn, cân nhắc làm thêm.
- Chuẩn bị như một buổi khám thật, không phải làm cho xong.
- Khai thông tin trung thực về triệu chứng và tiền sử.
- Hỏi bác sĩ nếu có thắc mắc — đây là dịp miễn phí để hỏi.
Xin bản sao kết quả cho mình
Đây là việc quan trọng nhất và hay bị bỏ qua. Nhiều người khám xong, kết quả về phòng nhân sự, và bản thân không bao giờ đọc.
- Xin bản sao kết quả đầy đủ.
- Đọc kỹ từng chỉ số.
- Lưu vào hồ sơ cá nhân.
- So sánh với kết quả các năm trước.
- Nếu có chỉ số bất thường, đi khám chuyên khoa để làm rõ.
Khi kết quả có bất thường
- Đừng hoảng — nhiều chỉ số lệch nhẹ không có ý nghĩa bệnh lý.
- Đừng bỏ qua — cũng đừng cho rằng "chắc không sao".
- Mang kết quả tới bác sĩ để được giải thích.
- Hỏi có cần làm thêm gì không.
- Nếu cần theo dõi, đặt lịch cụ thể.
Rất nhiều bệnh mạn tính được phát hiện lần đầu qua khám định kỳ công ty — nhưng chỉ khi người khám đọc kết quả của mình.
Về bệnh nghề nghiệp
Nếu công việc của bạn có yếu tố nguy cơ — tiếng ồn, bụi, hoá chất, rung, tư thế — hãy nói rõ với bác sĩ khám. Một số bệnh nghề nghiệp phát hiện sớm có thể can thiệp được, và việc ghi nhận cũng quan trọng về mặt quyền lợi.
Về quyền riêng tư
- Thông tin sức khoẻ được bảo mật theo quy định.
- Bạn có quyền hỏi về chính sách bảo mật của cơ sở khám và của công ty.
- Nếu có vấn đề nhạy cảm, bạn có thể đi khám riêng ở nơi khác.
- Bạn có quyền được biết kết quả của chính mình.
Khi khám đông người
Khám tập thể thường nhanh và đông. Vài cách để vẫn có giá trị:
- Đi sớm khi còn vắng.
- Chuẩn bị sẵn câu hỏi.
- Khai đầy đủ thông tin trong phiếu.
- Nếu có triệu chứng cụ thể, nói rõ với bác sĩ dù đang khám nhanh.
- Nếu cảm thấy khám quá qua loa, cân nhắc đi khám riêng để bổ sung.
Đừng chỉ coi là thủ tục
Với nhiều người, đây là lần duy nhất trong năm được đo huyết áp, xét nghiệm máu và chụp phổi. Hãy dùng nó như một lần kiểm tra thật, không phải một tờ giấy để nộp.
Tóm lại
Hỏi trước về mẫu giấy và nội dung yêu cầu để không phải khám lại. Với khám định kỳ công ty, hãy xin bản sao kết quả cho mình, đọc kỹ, so sánh với năm trước và đi khám chuyên khoa nếu có bất thường.
Câu hỏi thường gặp
Khám sức khoẻ xin việc gồm những gì?
Thường gồm khám lâm sàng tổng quát, đo các chỉ số cơ bản, xét nghiệm máu và nước tiểu, chụp X-quang ngực, khám mắt và tai mũi họng. Nội dung cụ thể tuỳ yêu cầu của đơn vị tuyển dụng và loại công việc.
Giấy khám sức khoẻ có thời hạn không?
Có, và thời hạn tuỳ quy định cùng yêu cầu của nơi tiếp nhận. Hãy hỏi nơi bạn nộp về thời hạn chấp nhận trước khi đi khám để không phải làm lại.
Khám định kỳ công ty có nên tận dụng không?
Rất nên. Hãy xin bản sao kết quả cho mình, đọc kỹ, và nếu thấy chỉ số bất thường thì đi khám chuyên khoa để làm rõ thay vì bỏ qua.
Kết quả khám công ty có được giữ bí mật không?
Thông tin sức khoẻ được bảo mật theo quy định. Nếu bạn lo lắng về việc chia sẻ thông tin, hãy hỏi bộ phận nhân sự và cơ sở khám về chính sách của họ.