#ghi chép chỉ số sức khoẻ

Theo dõi sức khoẻ tại nhà: đo gì, ghi gì, và khi nào báo bác sĩ

Máy đo tại nhà chỉ có ích khi đo đúng cách và ghi lại thành chuỗi. Hướng dẫn đo huyết áp, nhiệt độ, cân nặng cho đúng và cách trình bày số liệu để bác sĩ dùng đ